零距离美国课堂

自尊心Self-Esteem是美国老师,家长常挂在嘴边的popular词汇,也是许多我们老师教学研讨会经常涉及的话题,因为帮助学生能够feel good about themselves是贯穿所有学科，任何科目的教育教学内容之一。

自尊心简单地说就是我们对自己的态度和感觉,(what we think and feel about ourselves)是我们的自我评估，对自我价值的承认。一个人对自己的感觉如何在很大程度上决定他/她如何把握机会, 面对生活, 创造未来。一个low self-esteem(自卑)的人墨守成规，很不愿意改变现状,没有任何冒险精神,一切美好的事物在他们眼里都遥不可及,他们无论言谈或是思想深处对自己的看法和态度都是悲观,消极的,而一个high self-esteem(自傲)的人又常常给人以争强好胜,趾高气扬,吹牛夸口的印象,在许多场合锋芒毕露，让其他在场的人很不舒服。

科学研究表明父母早期的教育对孩子健康自尊心的养成影响极为重大,美国的科学家还相信不同的文化对看待自尊心的角度有所不同,西方文化崇尚个性化,外向开朗,对自己相貌长相能肯定接受,这些在西方文化中是健康自尊的表现,而东方文化含蓄,谦逊,对自己的积极评估不够,最典型的就是，我从未听老美抱怨自己老了,太胖了(哪怕胖得走路都喘气  ),而中国人抱怨自己太胖了,老了的不要太多,难怪我们中文课以前用过大陆的一本教材,对话中有类似“我太胖了”, “你长胖了”让美国学生迷惑不解。

尽管自尊心与成败,是否合群,长相好坏应该没有直接的关系,但如果孩子成长的过程中长期经历失败,抛弃,失落,奚落而得不到父母,老师或其他成人的关心,保护和爱护的话,很容易形成自卑的心理。

因此家长和老师对帮助孩子形成良好健康的自尊心有举足轻重的作用。

首先要做到的是珍爱孩子(value children)。孩子应该能够相信不管他们成功还是失败, 他们一定还能有一份无条件的爱, 他们也应该知道父母和老师爱他们不是因为他们的才能, 他们满分的试卷, 比赛的奖状奖杯, 他们被爱是因为他们是父母的孩子, 老师的学生。

善于倾听。家长和老师要乐于并善于倾听孩子的叙述, 观点和意见, 在孩子感情受到伤害时, 要体现出你的同情和理解, 耐心倾听，不打断孩子,更不要说类似:“这么想很傻”,“没什么大不了,不值得大惊小怪”等等的话,长期这样的话,渐渐地孩子就什么都不会和你倾诉了。

有明确的纪律。无论在学校还是在家, 都应该让孩子明确知道你的限度, 哪些行为是可行的, 哪些是不可行的,在一个没有章法的家里或乱哄哄的课堂里,孩子会没有安全感,而父母和老师用爱心去管教孩子,孩子更愿意积极主动往父母老师所期望的方向努力,久而久之帮助孩子培养成就感。当孩子违纪违规时,处罚是必须的,但切忌简单粗暴,要让他们明白惩罚的是坏的言行,而不是他个人。美国老师在处罚学生后常会跟学生说:“我管教你是因为我在乎你, 我爱你,但我非常不喜欢你刚才说的/做的,我很失望”。家长更应该让孩子明白这一点,不能伤了自尊,所谓“对事不对人”,让他们明白父母永远都是爱他们的,处罚完以后拥抱你的孩子,告诉他/她: “我爱你”。

（待续）

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